Явления созависимости в отношениях с родителями

Как выявить созависимые отношения с родителями?

Созависимость часто ассоциируется с романтическими партнерами, однако ещё более значимой она может быть в дуэте родитель-ребенок. Здесь граница между обереганием и чрезмерным вмешательством размыта, что затрудняет точное определение таких отношений.

Признаки созависимости

Жертвенное мышление родителей

Созависимые родители обычно склонны винить окружающих в своих неудачах, часто возлагая вину на детей. Это делается для получения их сочувствия и манипуляции в своих интересах.

Примером может служить родитель, который пытается осуществить через ребенка свои несбывшиеся мечты. При попытке детей жить собственными идеалами, родитель может использовать чувство вины как инструмент контроля.

Безошибочность родителей

Созависимые родители редко допускают, что могут ошибаться. Они стремятся установить доминирование в отношениях, игнорируя при этом реальность и чувства детей.

Чрезмерная эмоциональность

Эмоции созависимых родителей часто служат методом манипуляции. Когда ситуация выходит из-под контроля, они используют слезы или крики для изменения хода событий.

Неумение слушать

Дети таких родителей часто чувствуют себя загнанными в угол, ведь их мнения или аргументы считаются не важными.

Злоупотребление повторением

В ответ на любой протест ребенка, созависимые родители могут отражать его слова, чтобы перекинуть ответственность обратно на него.

Эмоциональная нестабильность

Настроение таких родителей меняется мгновенно, подчиняясь манипуляциям. Когда их методы срабатывают, они могут преобразиться из истеричных в жизнерадостных за считанные минуты.

Потребность в контроле

Главной целью подобных родителей является удержание постоянного контроля над ребенком, что делает отношения токсичными.

Тонкая манипуляция

Эти родители профессионально используют скрытые приемы манипуляции, иногда неосознанно, считая, что действуют в интересах ребенка.

Как справляться с созависимыми отношениями

Хотя распознать такие отношения крайне сложно, они значительно отличаются от здоровых контактов между детьми и родителями. Изменить такие отношения вполне возможно — необходимо соблюдать личные границы и рассматривать возможность консультирования у семейного терапевта для улучшения обстановки и восприятия с обеих сторон.